Todas as praias estão ligadas pela linha Azul, um percurso pedonal em passadiços de madeira. A linha Azul estende-se por toda a costa de Gaia, começando, a Norte, pela praia do Cabedelo, junto à foz do rio Douro, e terminando na praia de S.  Félix da Marinha. É um percurso pedonal que permite um exercício saudável e agradável, sempre com a companhia do mar.

As praias de Vila Nova de Gaia estão todas localizadas junto a núcleos urbanos e têm, por isso, uma forte procura na época balnear.
Em muitas praias existem formações rochosas, destacando-se a praia de Lavadores pela quantidade dessas formações rochosas. A maioria apresenta areais extensos, e em poucas os areias são de reduzida dimensão (Canide Sul, Madalena Sul, Granja).

A Praia de Lavadores é um local rico, quer pelas suas gentes dedicadas à pesca e à seca do bacalhau, quer pelo património geológico
A praia de Sãozinha tem um areal extenso e a costa impressiona pelo seu sistema dunar. Ao longe, a Sul, ergue-se desafiador um rochedo junto ao mar.
Nesse rochedo, em plena praia do Senhor da Pedra, Pontifica a Capela do Senhor da Pedra, erigida junto ao mar no ano de 1686.
A praia da Aguda destaca-se pelo seu sistema dunar, inserido no Parque de Dunas da Aguda, e ainda pela sua comunidade piscatória, no Portinho da Aguda.
Junto à estreita praia da Granja encontra-se o complexo das piscinas municipais da Granja, com piscinas interior e exterior, ambas de água salgada.

A temperatura média da água do mar é de 17º C durante a época balnear e de cerca de 15.1º C fora da época balnear.

ossa costa é composta pelas seguintes praias com bandeira azul: